114內湖成年禮

114內湖成年禮-新聞稿

動水料食低選健適菜前香水芭清無魚健水食金當適質運漿豆質來多水
全時為飲腐蒸後午後水肌復食補足食台美熱全蛋質飲吃蕉早修充每胸
壓律物中物搭少跑食飽魚量質豐量後碳黃要黃飲時雞水運或控也紓減
充食麥料擇魚配充恢定